El podcast Conecta con tu bienestar, en alianza con Línea1 del Metro de Lima y el apoyo de la Sociedad Peruana de Psicoanálisis fue presentado por Sinfonía por el Perú. La serie comprende cinco episodios que abordan temas como la ansiedad y el estrés, sentimientos de desesperanza y vacío, el uso y abuso de redes … Sigue leyendo
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Municipalidad de Lima inauguró el segundo albergue temporal Casa de la Mujer
El alcalde de Lima, Jorge Muñoz, inauguró el segundo albergue temporal Casa de la Mujer, con la finalidad de garantizar la protección y atención de más mujeres víctimas de violencia y sus hijos. Explicó que el nuevo albergue cuenta con 23 camas, un comedor equipado, servicio de monitoreo médico a cargo de Sisol Salud y … Sigue leyendo
Para reducir el estrés: Consejo 1
Foto: redempresariosvisa.com Fuente: https://cesargamio.com y en Semana Económica Por César Gamio, instructor certificado del Chopra Center. En este artículo, analizaremos brevemente el primer y más común de ellos: nuestra percepción (pensamientos). La manera en la que percibimos situaciones, eventos o circunstancias determinará en gran medida si gatillaremos estrés en nuestra mente-cuerpo. Por ejemplo, como responderemos … Sigue leyendo